男の更年期障害について

まとめ

2011-04-05T02:44:21Z

では、ここまでご紹介した更年期障害のまとめをしましょう。

更年期障害とは？

・男性にも女性と同じような症状が出る。
・性ホルモンの低下により、更年期と呼ばれる症状が出る。
・きちんとケアをすると防げるものだということ。
・自分では症状を把握できないため、医師に相談することが大切。
・ストレスや精神的不安は更年期障害に、とても悪影響を及ぼすこと。
・更年期障害は、周りの人と一緒に治していかなければならない。
・更年期障害によっていろいろな病気が引き起こされる。
・自分の気の持ちようで、更年期障害を乗り切ることが出来る。

こういったものが更年期障害です。
では、どのように対処すればよいのでしょうか？

・おかしいな？と思ったらすぐにお医者さんに見てもらうこと。
・自分の持っている悩みは、人に聞いてもらうなどして発散すること。
・受ける科は、精神神経科をオススメします。
・更年期にはまずリラックスをすること、次に担当医のいったことをしっかり守ること。
・気の持ちようで、更年期の症状は和らいだり、重くなったりする。
・更年期の症状を治すには、ホルモン補充治療と漢方治療の２つがある。
・ホルモン補充治療は、ホルモンを直接摂取して、更年期の症状を治す方法です。
・漢方治療は、生薬を配合して更年期の症状を和らげ、更年期の期間が過ぎるのを待つ方法です。
・ホルモン補充治療は、その人の体質やアレルギーなどで、行えない場合があること。
・漢方治療は、生薬をその人に合った配合をするため、色々な症状に効き、万人に使える医療法です。

こういったことを覚えていると、いざ更年期障害になっても、きちんと対処できるでしょう。

間違われやすい症状

2011-04-05T02:43:13Z

自律神経失調症という病気は、定義がはっきりあるわけではなく、症状が人それぞれ違うために、間違った判断をしてしまうことがあります。
こういった症状を、軽い症状からと放っておいてしまうと、思わぬ大きな病気のである場合、見逃してしまうこともあります。
その場合は専門医による診察を受けて、治療をきちんと続けることが重要です。
自律神経失調症によく見られる倦怠感、息切れ、動悸などの症状の場合、糖尿病や貧血といった場合に起こります。
ホルモンの異常分泌によって起きる、バセドウ病と呼ばれる発汗や精神不安、動悸といった症状が出ます。
また、脳腫瘍の場合に、頭痛やめまいなどの症状、ふらつきや耳鳴りなどです。
癌によって精神的に不安になってうつになり、自律神経失調症のような症状がでる場合などあります。
また、神経病などのうつ病は、自律神経失調症とよく似ている症状のため、間違えられることが多いです。
神経病やうつ病は精神的な原因があるため、動悸や食欲不振、意欲の減退、頻尿といった症状で、ほとんど同じ症状が出るのです。
神経症は、ノイローゼと呼ばれていて、その多くの不安を抱えてしまったりする不安神経症、病気だと思い込み、色々な事が気になってしまう心気神経症など、様々な種類があります。
自律神経失調症と違う点は、心の症状で、身体の症状は補足的に起きるような場合です。
うつ病では、睡眠障害、疲労感や食欲不振などといった、自律神経失調症の症状にとても似ているので、判別することがとても難しいです。

自律神経失調症とは

2011-04-05T02:42:33Z

自律神経失調症という病気は、最近言われるようになった病名です。
昔は、病院の検査の仕方によって、理由が発見できなかった頭痛、めまいがおきる「不定愁訴」と呼ばれる人はいました。
しかし、こういった症状を総称する言葉がなかったのです。
それが、器質的な所見のない不定愁訴のことを「不定愁訴症候群」と呼び、それが改名され「自律神経失調症」といった呼び名になりました。
しかし、この名前は、正式に使われている病名ではないのですが、名前をつけないと不便なためにこの名前がつけられたのです。
もうひとつの理由は、患者に病状を理解してもらうということもあります。
こういう自律神経失調症は、診察するときにおいて便利な名前なためよく使われることがありますが、めまい、吐き気といった症状を全部それで片付けるのは危険です。
また他の病気が潜んでいる場合があるので、見逃してはなりません。
こういった自律神経失調症の場合、タイプは以下の四つです。
・変態性型自律神経失調症―元々、生まれつきに自律神経の調整をうまく行えない体質の人や低血圧、虚弱体質といわれるような人。
・神経症型自律神経失調症―精神的なことによる原因で、自律神経が大きく乱れて失調症を起こしてしまう人。
・心身症方自律神経失調症―こういった自律神経失症の中で、ほぼ半分を占めると言われています。
・抑うつ型自律神経失調症―持続的なストレスによってうつ症状が出てしまうことで、頭痛、不眠など身体的な症状になって現れる病気。

心のケア

2011-04-05T02:41:51Z

イライラや、ゆううつ、不眠などが更年期に見られる場合には、精神的に辛い面で、症状が多く見つかります。
精神的ストレスによっては、肩こりなどの症状が出てくる場合があります。
漢方治療、ホルモン補充療法では、精神的な症状によって出ている場合には、充分に効果をあげることができません。
そういう場合には、やっぱり精神面のケアが必要になってきます。
カウンセリングによる治療は専門の心理士、精神神経科などでの手助けを借りて、その担当の医師と相談し、治療をしていくことが必要になるでしょう。
心の不安、ストレスが症状として全身に現れる心身症状といわれる症状は、いろいろな病気が潜んでいる事が可能性としてあります。
更年期障害だけではなく、自律神経失調症、胃などの十二指腸潰瘍と呼ばれる病気、頭痛といった症状もそういったものに入れられるでしょう。
薬だけでの治療では治りにくい場合は、心身症状を専門にしている心療内科、心身症状を扱うような内科で、診察をうけることがもっとも望ましいです。
精神科でする治療に、敷居の高さなどを感じている人も多いようですが、精神的症状も普通の病気と同じような感覚を持って、専門家による正しい治療を受けるようにしましょう。
どうしても普通の治療に比べて敷居の高さを感じる場合、担当医に、専門の先生への紹介状を書いてもらい、治療を受けることもよいでしょう。
また、甲状腺機能障害という障害を持つと、状態が悪化するたびに、情緒不安定、やる気の消失、不安やストレスなどがいっそう増えたりして心身症の原因になることがあるため注意しましょう。

漢方治療

2011-04-05T02:41:07Z

更年期の症状というものは加齢によるもので、身体の機能が悪化や低下する期間で、大変多くの人が経験するでしょう。
漢方による治療方法は、自然に起こる加齢に対して、ひどい症状やきつめの症状を、一時的に直すための治療方法です。
ホルモン補充療法といった、減ってしまったホルモンを補充するのではなく、ホルモンが減少していくことに身体がなれるのを待つための治療法だといわれています。
更年期症状は、ホルモンの急激な減退に、身体が脳に対して反抗しているため、起こります。
漢方療法によって、そういう症状を緩和させるため、更年期を抜けるときに安定している状態へ向かうことを目的とした医療法です。
漢方には長い歴史があるため、個人に合った治療を施すことが可能です。
多種多様な効果をもつ、生薬と呼ばれるものを配合することより、様々な症状に対応して、治す事が出来ます。
漢方での治療は、検査により見つからなかった場合、体の体調を整えることが出来ます。
近代の医学の治療法では、病気の原因が分からない場合も、効果が発揮されます。
こういった更年期障害の場合、原因がはっきりとしないため、なぜか体調がよくならない場合があります。
血栓症のような病気を持っている場合、ホルモン補充による治療は、病気の状態を悪化させる場合があるために、この治療が行えないことがあります。
他にも、糖尿病、胆石などの症状がある人の場合、ホルモン補充による治療や、漢方との併用による治療が行われる事があります。

薬を服用する時の注意

2011-04-05T02:40:25Z

ホルモン補充療法や、漢方薬の服用をはじめる場合、治療の効果すぐに出てきます。
しかしやめてしまった場合、元に戻る事も多くあります。
一定期間、続けることを頭に入れ、治療することにより効果の持続が期待できます。
ホルモン補充療のための薬以外にも、他の薬も飲まなければならない場合、医師との相談を欠かしてはなりません。
ホルモン薬による影響を増減させる効果、また他の薬の効果を消してしまうような効果がでる可能性があります。
普段、常備薬やよく服用する薬があるときには、医師に報告や相談してから服用するようにしなければなりません。
ホルモン補充療薬を服用する期間は、普通、二ヶ月から長い場合、半年は飲みながらの観察治療をするケースが多いです。
そのため更年期の症状だけに限る場合、充分に効果が出ているようです。
ですが症状が改善しない場合、漢方薬などを併用することもあれば、心理療法を行う事もあります。
そのため、症状が改善したため、治療をやめた後にも更年期の症状が出るような場合には、ホルモン補充療を再び始めることも出来ます。
更年期以外の病気でも、頻尿などの症状にはホルモン補充療はよく効果発揮します。
その他には、骨粗鬆症などにもホルモン補充療が使用されたりする場合もあります。
ですが、更年期を過ぎたとしても、骨量の低下が止まらないこと、コレステロール値が異常に高くなる場合、治療を続行する場合もあります。
骨粗鬆症、高脂血症の治療によって、薬の服用期間が長期間「数年?十年」を超えるケースもあります。
更年期障害でないと診断された場合、健康保険が効かなくなることも注意が必要になります。

未病

2011-04-05T02:39:40Z

病院で検査を受け、医師の話を聞くと異常がない、と言われたことはありませんか？
そのため、病院をはしごしてしまう方も多いのではと思います。
しかし検査で異常がないことは健康ということではありません。
体調が悪かったり、つらかったりすることがあるというのは、体からの最終警告なのです。
まだ、発症していない病気なら、発症する前に対応するべきなのです。
具体的に、正しい食事をすること、生活習慣を見直したりすることを始めることが最も重要でしょう。
だれでも、男性女性にかかわらず、加齢により体や心は衰えていくものです。
しかし、体の衰えは簡単に止められるものではありません。
しかし心の衰えを抑えることは簡単です。
病は気からだと言われている事は正しいのです。
そのため、心を若く保つことで体も若返ることができます。
大げさにいっているようですが、気持ちによって体が支えられていることは、経験したことがありませんか？
現代の医学にも、心や体の関係が密接だということが、重要視されてきています。
そういったことがこういう心の持ちようで変わる、という証明になります。
近年は、サラサラ血やドロドロ血という、血液がよくいわれています。
血液の巡りが悪いことは、男性の健康や体調に悪いことはよく言われています。
実際に、糖尿病の原因だと考えられているため、生活習慣病の原因だともされております。
特に、血液のめぐりの良し悪しによって、体調が左右されるとも、最近では言われております。

検査に異常が無いのになぜ？

2011-04-05T02:38:41Z

身体を健康に保つためには、精神的に余裕のある状況を作り出すために、日々努力するようにしましょう
なぜなら、病気や身体的な機能に異常がないことだけでなく、生活のリズム、精神面がゆったりしている事も含め、それが健康であると私は思います。
社会生活を営む時、ストレスとは無縁でいることははっきり言って無理だといえるでしょう。
人間関係、外食が多い食生活、夜、寝付けない、交通渋滞に引っかかる、環境の悪化はストレスの温床です。
ヒトには感情があるために、苦しいこと、悲しいことに過敏に反応するため、やる気の減退や、食欲の減退があります。
気分が良くない時もあることでしょう。
逆に言えば、嬉しい事、楽しいことがあると場合、不安がなくなったり、不調が去ったりします。
それゆえに検査で、病気の原因が分からなかった場合も、気にすることはよくないでしょう。
それは、ストレスになってしまうためです。
とくに、はっきりした原因がないのに、めまい、吐き気が起こったり、不眠、不安な気持ちになったりする半病と呼ばれることです。
こういう時、病院で検査しても、原因が分からず、無駄になってしまうことが多くあります。
なので、原因がはっきりしないため、治療方法が見つからず、対処できないといったことがあるようです。
こういった場合は、内臓、器官に異変があるのではないので、不規則な生活習慣、ストレスで、身体を動かす自律神経が不安定になり、調子が乱れるためです。
ストレスが多々ある現代社会は、病院の検査では分からない病気もあります、ということです。

薬でよくなる？

2011-04-05T02:37:45Z

代表的な心理療法には、精神科医などの心理療法士が行ってくれる、カウンセリングがあります。
カウンセリングによる専門家が行う指導を受けると、自分の心理状況を冷静に見られるようになるため、迷いが無くなり身体の不調が改善する場合があります。
アメリカなどの諸外国では、ストレスを感じたりすると、自分の気持ちを整理する事に重点を置くため、カウンセリングを利用することがあります。
そして、行動認知法という方法があります。
これは自分の心のゆれを記録する事で冷静に自分を判断し、解決していくための手段を見つけられるようになる方法です。
心の安定のための自律訓練などがあります。
心理療法だけでも、症状が改善しない時は、薬を使ったりすることもあります。
抗不安薬と呼ばれるものは、心の不安で気持ちが落ち着かない場合や、不眠がよく続くときに用います。
不安や緊張を抑えるため、催眠作用があります。
数日、一週間ほどの服用によって効果が得られます。
抗不安薬の場合ホルモン薬といった調整剤、漢方薬と一緒に服用しても、副作用の心配がありません。
しかし、アルコールなどや、高血圧の薬などと一緒に服用すると、薬が強く機能してしまう場合があるため注意が必要です。
他に、ゆううつな気分抑える薬、やる気が無くなっていく症状に対する、抗うつ薬と呼ばれる薬もあります。
抗うつ薬は、副作用がよく出るものが多くあります。
しかし、最近は少ないものが増えているため、利用される場合が多くなりました。
向、精神薬の副作用を考えて、自分の判断で中止され、量を減らしてしまうような方もいます。
ですが、薬の服用は医師と相談して注意して行ってください。

ホルモン補充治療の効果

2011-04-05T02:37:15Z

ホルモン補充療法がどういった症状に有効であると言うと、男性ホルモンであるテストステロンが関係している病気であれば、全てに効果があります。
テストステロンが関係する場合、コラーゲンなど補給は皮膚を若く保ち、はりやつやを与えます。
ホルモンの補充療法により、ある程度ですが、皮膚のつややはりを保つ事ができるため、更年期の肌の症状を和らげることが出来ます。
とくに、抹消血管に関係している動悸や、ほてり、のぼせといった症状に、効果がよく出ますます。
また、このような症状が要因となって、不眠やゆううつといった、精神神経系の症状が和らぎ、進行を遅らせることもあるようです。
そして、更年期症状として見られる、汗が流れるくらいほてってしまうホットフラッシュと呼ばれる症状、皮膚のかさつき、背中などのかゆみといった症状にもホルモンによる治療は高い効果をあげます。
その他にも、テストステロンの影響が大きい臓器などにもよく効くこともあります。
しかし、ホルモンの補充療法があまり効かない場合もあります。
ひざの痛みや、腰痛や、肩こりといった症状がそうです。
加齢によって起こる骨の変形や、生活習慣などが影響して、効果をあまりあげないことがあります。
さらに、精神的に大きいストレスなどを感じると効果を妨げ、あまり効かないこともあるようです。
イライラやゆううつ症状、大きな不安がある場合、症状が発生している時は、精神科で診てもらい、治療をされるのが望ましいでしょう。

ホルモン補充治療

2011-04-05T02:36:23Z

更年期になって男性ホルモンの分泌が少なくなることで更年期障害は引き起こされることは、今まで述べたことで皆さんご存知だと思います。
体内のバランスが崩れることで、分泌の環境に多大な影響が起きることになります。
この状態が続くことが更年期障害と呼ばれる症状です。
「ホルモン補充療法」とは、少なくなった男性ホルモンを補充する事により症状の緩和試みる治療法の事を言います。
ホルモン補充療法を受けるための準備は、血液検査を行って、男性ホルモンの減少が更年期症状の引き金になっているか調べる必要があります。
また四十歳以上の場合、更年期の症状の特長といわれる、ホットフラッシュなどの症状、不眠や動悸などの症状からも、医師による判断によっても可能です。
ホルモン薬の投与は、一ヶ月に一回を一周期と考え、二周期以降は様子を見ながらの治療となります。
しかし、異常を感じる場合、すみやかに医師に相談することで早期の対応してもらいましょう。
ホルモン補充療法によるよい部分は、更年期において様々な症状をまとめて緩和する事が出来る場合です。
普通は、肩こりやめまいや動悸などには、担当医師が治療を受け持つ事が一般的です、更年期の場合、ホルモンの補充治療で男性ホルモンを補い、効果があります。
しかし、ホルモンの補充療法はうまくいかない場合があります。
そういった場合には、自律神経調整薬を処方してもらい、カウンセリング受けることを併用することもあります。
また、誰でも治療を受けられる事は無く、受けられない場合もあり、副作用が多少あるというデメリットを知っておきましょう。

皮膚のかさつき

2011-04-05T02:35:40Z

前回にも述べましたが、更年期に差し掛かると皮膚の乾燥が生じます。
それは、男性ホルモンであるテストステロンの減少によって引き起こされる、皮膚の周りの皮脂や水分が減ってしまうためです。
皮膚の張りや、つやがなくなっていくことでも、かさつきや乾燥肌になってしまいます。
こういった症状は一言で言うと、老化現象の１つと言えます。
乾燥肌になると刺激に対して過敏に反応するようになるため、衣服が擦れたりする、わずかな刺激でもかゆみを感じるようになります。
特に皮膚がかさつく、かゆみが強まる、といった傾向があるためです。
対処法として、保湿効果のあるクリームを使うこと、保湿成分の入っている入浴剤を使うとよいでしょう。
かゆみがある場合に、爪で引っかいたりすると傷つく恐れがあるため気をつけましょう。
皮膚の保護に、ビタミンが配合されている軟膏なども効果的です。
かゆみ止めを用いる場合は、副腎ステロイドといわれる物質の入っていないものを選ぶようにしましょう。
また、人によって軟膏では皮膚がかぶれたり、薬を塗りこみすぎる事によって、皮膚が傷ついたりしますのでよく注意して使いましょう。
ただし、こういった皮膚のかゆみは他の病気による原因で起こっている可能性が十分にあります。
肝機能障害、糖尿病などといった症状や病気も関係する場合があるため、定期的な健康診断を受けることをオススメするとともに、生活習慣病のための予防の準備しておくとより安心できます。

手足のしびれ

2011-04-05T02:35:04Z

更年期により男性ホルモンのテストステロンが減少していくと、皮膚を保持する役割をする器官の能力が低下することがあります。
それにより、皮膚の感覚が鈍くなることや、反対に過敏に反応したりすることがある場合テストステロンの低下によるものであると考えられます。
また、更年期による自律神経の乱れで、知覚などにも影響するため、皮膚がピリピリとする場合があります。
こういった皮膚の違和感は、皮膚の上に蟻が這っているような感覚に陥る、蟻走感を感じる人もいます。
対処法として、バランスのよい食事をすることや、軽運動をすることによる、血行の活発化で症状を軽くする方法です。
ほかにも、ホットフラッシュによるほてり、多汗、冷えなどの症状は、場合によって漢方薬やホルモン補充療法などで症状が治まることがあります。
心理的に症状が出ている場合は、専門家に診てもらったりすることも重要です。
もしも、手足のしびれなどが続く場合、神経系の科にかかることオススメします。
脊椎や頚椎などの変形により周囲の神経が圧迫されて起こることがあるためです。
こういった原因により、しびれ、を感じる場合があります。
一目見ただけでは、まったく関係ない部位の場合でも、神経細胞でつながっている場合はしびれなって症状が出ることもあるため注意がしましょう。
また手足のしびれは、脳の動脈硬化いった症状などから始まることがあるため、症状が強くなる場合があります。
このような症状がよく起こる場合、整形外科で整体治療をしてもらうこと、神経内科で検査を受けることをオススメします。

のどや口の渇きについて

2011-04-05T02:34:22Z

更年期におけるいろいろな精神的不安が原因で口やのどが渇いたりする事があります。
こういった症状は精神的に緊張がはしり、不安な気持ちがつのることにより起こる、口や、のどの渇きなどと同じの症状です。
更年期の症状により、トイレが近くなったりするため、水分を取らないことにより起こる渇きなどもあります。
また、ホットフラッシュによるのぼせ、大汗など原因になり、体内の水分が不足することにより、口、のどなど渇きが症状として出ることもあります。
最近は、家庭などで空調設備があるのが当たり前になっているので、室内の空気を入れ替えること怠って、空気が乾燥している場合があることも原因になっていると思われます。
対処法として、のどなどが渇いたら我慢をせずに、充分に水分補給をすることを心がけましょう。
その際には、冷えた飲み物を飲むより、温かいお茶といった飲み物は時間をかけて飲むことが気持ちも落ち着くためより効果が高いです。
そのため、特に乾燥しやすい室内では、頻繁に水分を取ってのどや口が渇かないように注意しましょう。
そいて、物事を深く気にせずに、運動や趣味などで気分を発散させるなどして、精神的にも楽に過ごす事が大切です。
しかし十分に水分を取っても、口やのどの渇きが治らない場合は、糖尿病などのような他の病気の疑ってみたほうがよい場合があります。
糖尿病などの大きな病気が原因となり、口やのどなどの渇きを感じることがあるためです。
尿検査、血液検査などでも調べることが出来るため、病院での検査を受ける事をオススメします。

めまい

2011-04-05T02:33:27Z

「めまい」には壁や天井などが回転しているように見える「回転性」と呼ばれるめまいと、身体がふわっと浮き上がるような感覚を受ける「浮動性」と呼ばれるめまいがあります。
更年期によって起こるめまいの多くは、ほとんど「浮動性」によるめまいであるため、場所、時間を問わずに突然起きます。
こういう「浮動性」めまいの原因は、更年期による自律神経の不調によるものだと思われます。
しかしめまいは、脳梗塞や脳腫瘍など、高血圧というような病気が原因になり起こることがあるため、頻繁に起こるようなら検査を受けたほうが良いでしょう。
また過労による疲れ、睡眠不足が原因になっていることもあります。
充分に休みをとりおきましょう。
「回転性」のめまいの場合は、内耳の不調やメニエール病と呼ばれる病気が原因で起きることがほとんどです。
耳鳴りや吐き気を伴うことがあります。
そういうような耳の症状がある場合、耳鼻咽喉科などで、診察を受けましょう。
めまいには、病気が原因でない良性のめまいの場合があるため、発作が起きた時は、楽な姿勢をとって、おさまるまで動かずに待ちましょう。
めまいが再び起こる場合は、自動車の運転などは控えておきましょう。
軽症状の場合、心配には及びませんが、更年期にはいった場合、耳鳴りが起きたりもします。
耳鳴り以外にも症状がない場合は、安心して大丈夫です。
しかし、時に聞こえが悪くなるというよな、理由がわからないような突発性難聴と呼ばれる症状もでることがあります。
そのため耳鼻咽喉科での診察を早めに受け、治療をすることで難聴を残さずに治すことができます。